
Angebot
Entdecke unsere vielfältigen Angebote für Körper und Geist: Meditation für innere Ruhe und Selbstreflexion, Yoga für körperliche und geistige Ausgeglichenheit sowie Tanzworkshops, um Ausdruck und Freude zu finden. Ob online oder vor Ort, bei uns findest du Unterstützung und Inspiration für deine persönliche Entwicklung. Begleite uns auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Stärke!
Gruppenkurse

-
Baby & Mama Tanzkurs
​
-
Kindertanz
​
-
Jazz / Streetdance
​
-
Urban Contemporary Dance
​
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
CHF 120 / 60 Min.
Privatstunden

Privatstunde
-
Yoga und Meditation
-
Stretching und Workout
-
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
CHF 120 / 60 Min.
Privatstunde Abonnement
4 Privatstunden x 60 Minuten
Privatstunde
-
Yoga und Meditation
-
Stretching und Workout
-
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
CHF 420 / 4x60 Min.
GET IN SHAPE Programm

Privatstunde
-
Yoga und Meditation
-
Stretching und Workout
-
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
Privatstunde
​
CHF 120 / 60 Min.
Family Yoga Session

Die Familie ist so wichtig, und man braucht Zeit und Sorgfalt, um sie zu pflegen. Family Yoga Session ist dafür perfekt geeignet!
​
Kinder, Eltern und sogar Grosseltern geniessen es, gemeinsam Yoga zu praktizieren und ihre Bindungen zu stärken, während sie sich gegenseitig unterstützen und Spass haben.
​
Unsere Family Yoga Sessions bieten einen wunderbaren Ort, um gesunde, glückliche und hochwertige Zeit miteinander zu verbringen.
In diesen speziell gestalteten Stunden können Familienmitglieder aller Altersgruppen und Erfahrungslevels gemeinsam aktiv werden und voneinander lernen.
​
mehr erfahren
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
CHF 120 / 60 Min.
School Coaching

Seit über 6 Jahren habe ich die grosse Freude, an verschiedenen Primar- und Sekundarschulen Coachings anzubieten. In dieser Zeit durfte ich zahlreiche Schüler:innen auf ihrem Weg zu mehr Bewegung, Körperbewusstsein und einem positiven Lebensstil begleiten.
​
Ich freue mich auf Anfragen für diverse Projektwochen, Coachings sowie einzelne Workshops an Schulen. Egal, ob es sich um langfristige Projekte oder einzelne Veranstaltungen handelt, ich bin begeistert, meine Erfahrung und mein Wissen mit euch zu teilen und euch zu unterstützen.
​
Meldet euch gerne bei mir für weitere Informationen oder um ein individuelles Programm zu planen!
​
mehr erfahren
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
CHF 120 / 60 Min.
Workshop

Individuell gestalte ich jeden Workshop nach den Wünschen meiner Kund:innen.
Ich gehe auf persönliche Bedürfnisse ein und biete Kurse für kleine und grosse Gruppen an.
​
Warum nicht mal einen Firmenevent mit einer Yogastunde starten oder mit einer Meditationssession beenden? Oder einfach mal deine nächste Party etwas gelassener und mit mehr Bewusstsein gestalten?
​
Ob für Unternehmen, Schulen oder private Anlässe – ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir einzigartige und bereichernde Erlebnisse zu schaffen.
Melde dich bei mir, um deine Ideen zu besprechen und ein massgeschneidertes Programm zu planen.
​
mehr erfahren
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
Privatstunde
Yoga und Meditation
Stretching und Workout
Tanzstile:
Ballett, Modern, Jazz, Streetdance
CHF 120 / 60 Min.